Autor: biofitness

10 kg in 2 Wochen oder 5 kg in einer Woche abnehmen, das Versprechen viele YouTube Videos.  Wie kann das sein? Wenn du die Wahrheit …

 Immer mehr Leute wollen auf Kohlenhydrate verzichten oder weniger Kohlenhydrate essen, da liegt die Frage nahe.  Was sind die besten Lebensmittel ohne Kohlenhydrate. Hier stelle …

Hast du dir schon mal Gedanken über deine Magnesiumeinnahme gemacht? Denn das solltest Du unbedingt.  Magnesium ist schließlich einer der wichtigsten Mineralstoffe im Körper und …

Hast du Pickel oder Akne und willst diese nervigen Hautunreinheiten unbedingt loswerden?  Ist es dir wichtig, dass die Lösungen schnell und zuverlässig wirke?  Willst du …

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Hier erfährst du, wie du die Gifte erkennst und schneller handeln kannst, weil du aufgrund dieser Warnsignale weißt, dass es höchste Zeit ist aktiv etwas …

Die Lunge braucht regelmäßig eine Reinigung. Durch Rauchen, industrielle Verunreinigungen oder Abgase von Fahrzeugen können irreparable Schäden an der Lunge oder in den Luftwegen  verursacht …

Wir haben 3 Methoden gefunden, um überschüssiges Polster loszuwerden, ohne dabei zu hungern oder Sport machen zu müssen.  1. Atemtechnik Ich muss man beachten, dass …

Diese Lebensmittel sind äußerst gesund und jeden Tag zu empfehlen. 1. Haferflocken Haferflocken zählen zu den gesündesten Lebensmittel überhaupt.  Sie enthalten viele Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und …

Die besten Übungen für schöne Waden Um richtig schöne Waden zu haben so, dass sie auch definiert und knackig aussehen brauchen wir ein paar Übungen, …